dav161616 Günlüğü, 14 Eki 23

14 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,6 kg Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.    Geriye kalan: 10,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

738 kcal Yağ: 44,00g | Prot: 23,18g | Karb: 57,06g.   Kahvaltı: Jus de Citron. Öğle Yemeği: Burger King Wrap Chicken Louisiane . devamı için...
129 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dav161616 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.