14 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 49,96g | Prot: 47,76g | Karb: 80,90g.
Kahvaltı: OK Bio Gallette di Mais, Valsoia La Crema Vegetale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Esselunga Maionese, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Mutti Passata di Pomodoro, Philadelphia Philadelphia Original, Prozis Konjac Noodles . Aperatifler/Diğer: Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Misura Fette Biscottate Integrali, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Vis Natural Crema di Marroni. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fiorella.laurora Kilo Geçmişi
|