14 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
691 kcal
|
Yağ: 28,18g | Prot: 52,15g | Karb: 66,08g.
Kahvaltı: не Молоко Миндальное Молоко, Danke Сыр Cheese Light, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Вареное Яйцо, Конфета. Aperatifler/Diğer: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|