14 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 43,65g | Prot: 33,03g | Karb: 107,35g.
Kahvaltı: Picnic Picnic Big X2, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, President Плавленый Сыр Чизбургер, Смак Хлеб Тостовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти. Öğle Yemeği: Sandomi Конфеты Арахисовые с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, President Плавленый Сыр Чизбургер, Смак Хлеб Тостовый. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|