14 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2373 kcal
|
Yağ: 89,00g | Prot: 78,37g | Karb: 305,38g.
Kahvaltı: Холодный Кофе со Сливками, Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Öğle Yemeği: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Чизкейк, Молочный Коктейль. Akşam Yemeği: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|