14 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 40,42g | Prot: 18,17g | Karb: 112,52g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Розумний Вибір Сирок З Полуницею , Своя Линия Йогурт 1% Клубника-Банан, Varto Вареники с Капустой, Яблоко, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареным Луком, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|