14 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 75,46g | Prot: 58,51g | Karb: 104,73g.
Kahvaltı: Своя Линия Форель Холодного Копчения , Растительное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Мясо по-Французски с Печёным Картофелем. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Десерт Тирамису Безлактозный, Малина, Мандарины, 7 Days Mini Croissants with Cocoa Cream, Twix Mini. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
AnutaKonotop Kilo Geçmişi
|