liza_bosak Günlüğü, 10 Eki 23

10 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
112 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 42 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

678 kcal Yağ: 25,68g | Prot: 19,36g | Karb: 96,46g.   Öğle Yemeği: Суп-Пюре из Брокколи. Aperatifler/Diğer: Сок Мультифрукт. devamı için...
2104 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


liza_bosak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.