15 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1751 kcal
|
Yağ: 102,14g | Prot: 61,19g | Karb: 146,22g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Öğle Yemeği: Сгущенка, Блины на Молоке, Шоколадница Паста Карбонара, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|