15 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 37,53g | Prot: 17,23g | Karb: 90,45g.
Kahvaltı: Русское Море Форель Слабосолёная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Черемушки Торт Птичье Молоко, Лента Салат Оливье Классический , Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Natashka_2310 Kilo Geçmişi
|