16 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 52,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
955 kcal
|
Yağ: 30,10g | Prot: 64,60g | Karb: 99,85g.
Kahvaltı: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием. Öğle Yemeği: Яичный Белок, Яичный Желток, Рис. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|