16 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 26,05g | Prot: 25,69g | Karb: 29,99g.
Kahvaltı: Микоян Колбаса Куриная, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Зеленый Листовой Салат, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|