jakosia Günlüğü, 16 Eki 23

16 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
118 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 18 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

246 kcal Yağ: 12,22g | Prot: 21,77g | Karb: 13,43g.   Kahvaltı: Малина, Творог 9%. devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jakosia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.