|
😲🤪 Remédios e muito soro depois, + 1kg.
Aguardo terminar as receitas 😸
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 81,10g | Prot: 93,35g | Karb: 24,09g.
Kahvaltı: Ovo Frito, Linea Stevia 100%, Café, Abacate. Öğle Yemeği: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bom Princípio Cebolinha Cristal em Conserva , Abóbora, Alface de Folha Verde, Agrião, Contra-filé Grelhado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Akşam Yemeği: Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Nozes de Nogueira. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
 Yorumlar
OWN...melhoras para você....Fique tranquila que depois volta ao rumo....saúde em primeiro lugar. 😊
16 Eki 23 üye tarafından: mcelferr_LC
|
Obrigada 😊
Eu já esperava pelo ganho.
Paro com os remédios em 4 dias. 💜
Aí o corpo vai começar a reagir.
16 Eki 23 üye tarafından: Monique.jap =)
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Monique.jap =) Kilo Geçmişi
|