Ok_ksuha Günlüğü, 16 Eki 23

16 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 6,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

423 kcal Yağ: 32,33g | Prot: 31,48g | Karb: 1,42g.   Kahvaltı: Альгерд Сыр Монарх, Яичный Омлет. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ok_ksuha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.