15 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 46,65g | Prot: 51,46g | Karb: 108,36g.
Kahvaltı: Franzeluta Cosulet, Capuccino, Exidor Oua, Rosii Rosii, Valio Cream Cheese , Katifia-Lux Tortilla, Piept Piept De Pui Grill. Öğle Yemeği: Galete Galete, Matias Scumbrie in Ulei, President Unt, De Casa Paste Fierte. Akşam Yemeği: Andy's Pizza Four Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
liuda.dorogan Kilo Geçmişi
|