07 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 33,33g | Prot: 41,70g | Karb: 105,32g.
Kahvaltı: Kellogg's All-Bran Flakes, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Öğle Yemeği: Milner Koe & Geit, Wasa Volkoren Cracker, Appel. Akşam Yemeği: Olijfolie, AH Spruiten, AH Vastkokende Aardappelen, AH Puur & Eerlijk Magere Beefburger Jalapeno. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|