08 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 36,27g | Prot: 53,03g | Karb: 103,97g.
Kahvaltı: Herta Finesse Schinken Hauchzart , Milch 1,5%, Butter, Goldähren Bauernschnitten . Öğle Yemeği: Mayonnaise, Mais, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Grüne Oliven. Aperatifler/Diğer: Choceur Erfrischungsstäbchen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|