Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
#ungeschminkt
Günlük
17 Eki 23
#ungeschminkt Günlüğü, 17 Eki 23
#ungeschminkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
28,9 kg
.
Geriye kalan:
6,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Ekim 2023:
721 kcal
Yağ: 17,71g | Prot: 67,60g | Karb: 103,36g.
Öğle Yemeği:
Gourmet Kalb-Schnitzel, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Frosta Gelbe Karotten mit Grünem Spargel.
Akşam Yemeği:
Dr. Almond Dr. Almond Käsekuchenzauber Classic.
Aperatifler/Diğer:
Orangen.
devamı için...
1882 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor
54 Destekçi
Destek
Yorumlar
1 kg super👍🌞
17 Eki 23 üye tarafından:
kikiontop
Tolle Leistung 👍ich bewundere alle die so einen eisernen Willen haben
17 Eki 23 üye tarafından:
Utchen-
Oh toll....gar nicht gesehen 👍 Sehr schön 🤗🌸
17 Eki 23 üye tarafından:
sjw*
Woosh!🥳🎉🫶
17 Eki 23 üye tarafından:
Violetta 73
Sehr gut! Ich hätte auch so 4-5kg günstig abzugeben. 🤣
17 Eki 23 üye tarafından:
Eckii93
Eckii, Du verkaufst die???😳🙊👀😅😅💪🏻💪🏻💪🏻 Clever!!☝🏻
17 Eki 23 üye tarafından:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Veggie, wenn das gehen würde... sofort! 🤣
18 Eki 23 üye tarafından:
Eckii93
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle