faanny.c Günlüğü, 17 Eki 23

17 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1081 kcal Yağ: 32,32g | Prot: 44,65g | Karb: 145,53g.   Kahvaltı: Marque Repère Banane, Yogi Infusion Thé Vert Matcha. Öğle Yemeği: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Spaghetti Bolognaise. Akşam Yemeği: Oeuf sur le Plat, Bjorg Soja Cuisine Fluide, Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Comptoir du Grain Riz Long Grain Nature Express. devamı için...
1799 kcal Egzersiz: Dinlenme - 24 saat. devamı için...
Haftada 9,8 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


faanny.c Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.