17 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
435 kcal
|
Yağ: 19,45g | Prot: 24,51g | Karb: 40,29g.
Kahvaltı: Bauer Йогурт Малина, Молокія Молоко 2,5%, Heinz Tomato Ketchup, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Ванильный Йогурт (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|