17 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 72,81g | Prot: 89,46g | Karb: 32,85g.
Kahvaltı: Колбаса Домашняя, НАК Брынза Болгарская , Капучино. Öğle Yemeği: Mozart Конфеты, Капучино без Сахара, Перепелиное Яйцо. Akşam Yemeği: Алан Шейка Сыровяленая La Parma , Капучино. Aperatifler/Diğer: Шабо Брют. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|