17 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 26,02g | Prot: 21,52g | Karb: 175,29g.
Kahvaltı: Cuisine française Pain au chocolat, QAADA Biscuits QAADA. Öğle Yemeği: Concombre (Pelé), Mahjouba Mahjouba, Pizza Rouge. Akşam Yemeği: Cos ou la Laitue Romaine, Carottes, Biscotte. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|