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975日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1417 kcal
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Yağ: 46,38g | Prot: 70,48g | Karb: 185,77g.
Öğle Yemeği: 株式会社神戸物産 ごまペースト, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ニンジン, 生姜, キャベツ, ガルバーニ マスカルポーネ, にんにく, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Akşam Yemeği: 豚ひき肉, ご飯, ピーマン, にんにく, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 株式会社 染野屋 おから, 友盛貿易株式会社 ハト麦, エリンギ, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. devamı için...
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Haftada 2,8 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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