18 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
226 kcal
|
Yağ: 9,57g | Prot: 12,60g | Karb: 22,27g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
medusalinee[163] Kilo Geçmişi
|