18 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 40,71g | Prot: 46,04g | Karb: 143,84g.
Kahvaltı: Crema di Cioccolato e Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Öğle Yemeği: Galbusera Cracker Buoni Così , Piselli (Surgelati), Lesso. Akşam Yemeği: Gorgonzola. Aperatifler/Diğer: Mele Cotte. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|