Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
laurence46
Günlük
18 Eki 23
laurence46 Günlüğü, 18 Eki 23
laurence46 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
18 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,8 kg
.
Geriye kalan:
16,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ekim 2023:
966 kcal
Yağ: 46,14g | Prot: 56,99g | Karb: 72,44g.
Kahvaltı:
Thé Vert, Café Décaféiné, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Biscottes Braisées.
Öğle Yemeği:
Carrefour Bio Pâté de Campagne Supérieur, Carrefour Pain de Campagne, Maison Tino Courgettes Farcies, Cœur de Canard, Lidl Tomates Farcies.
devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
18 Eki 23 üye tarafından:
yleger39
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
laurence46 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle