18 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 43,32g | Prot: 58,41g | Karb: 8,60g.
Kahvaltı: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Akşam Yemeği: Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles, L'étal du Boucher Viande Hachée Pur Bœuf 15%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|