Ovsannn Günlüğü, 12 Eki 23

12 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,6 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.    Geriye kalan: 3,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

196 kcal Yağ: 7,59g | Prot: 2,16g | Karb: 29,64g.   Kahvaltı: Глэйс Glaze, Кофе. Aperatifler/Diğer: Кофе (Растворимый), Орео Орео. devamı için...
1489 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ovsannn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.