ulya-kov Günlüğü, 11 Eki 23

11 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 13,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1656 kcal Yağ: 87,89g | Prot: 37,30g | Karb: 176,41g.   Kahvaltı: Dessert Fantasy Мороженое Грецкий Орех в Карамели, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Домик в деревне Сливки 10%. Öğle Yemeği: Bounty Мороженое. Akşam Yemeği: Золотой Петушок Наггетсы с Сыром. devamı için...
1621 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ulya-kov Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.