|
19 октября
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1901 kcal
|
Yağ: 65,82g | Prot: 75,65g | Karb: 129,11g.
Kahvaltı: Селедка под Шубой, Му-Му Салат Куриный с Ананасом, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный . Öğle Yemeği: Faberlic Сухой Белковый Суп со Вкусом: Грибной со Сливками, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: Шашлык из Свинины, Хачапури и Вино Вино Гранатовое. Aperatifler/Diğer: Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|