19 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 44,79g | Prot: 28,42g | Karb: 143,90g.
Kahvaltı: Elstar, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Hammermühle Schoko-Müsli, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Öğle Yemeği: Der Beck Vegetarischer Fladen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|