|
🩸
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 27,79g | Prot: 141,00g | Karb: 64,70g.
Kahvaltı: Carrefour Skyr Nature 0%, Picard Abricots en Oreillons, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Bonneterre Parmesan, Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Activia 0% Nature, Oeuf. Akşam Yemeği: Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Parmesan, Legumes Pour Wok, Aiguillettes de Poulet, Activia Activia 0% Nature. Aperatifler/Diğer: Carrefour Skyr Nature 0%, Rhubarbe en Morceaux, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|