19 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 60,75g | Prot: 39,50g | Karb: 77,99g.
Kahvaltı: Олейна Масло Растительное , Шоколад, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щи с Курицей. Aperatifler/Diğer: Перекресток Пекан Кленовый. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|