19 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1019 kcal
|
Yağ: 20,26g | Prot: 145,15g | Karb: 55,20g.
Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Akşam Yemeği: Knorr Soupe Légumes du Potager , Filet de Poulet. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|