19 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 25,96g | Prot: 58,17g | Karb: 93,67g.
Kahvaltı: Satsuma, The Foodie Market Mixed Nuts, My Protein Impact Whey Protein Powder (Unflavoured) , Milbona Soya Drink Unsweetened, Yeo Valley Kefir Natural Organic Fermented Yogurt, Semi-Skimmed Milk, Bananas , Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Date. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|