19 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 49,24g | Prot: 15,84g | Karb: 116,10g.
Kahvaltı: ВкусВилл Манго, Яготинське Какао на Молоке, Stardogs Хот-Дог, Ritter Sport Карамельный Мусс. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|