19 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 21,14g | Prot: 11,59g | Karb: 114,13g.
Kahvaltı: Konti Супер Контик Суфле, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс. Öğle Yemeği: Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Торт. Aperatifler/Diğer: Терафлю Терафлю , Степ Конфета. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lizksosipova Kilo Geçmişi
|