19 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1496 kcal
|
Yağ: 81,78g | Prot: 62,37g | Karb: 124,83g.
Öğle Yemeği: El Noble Empanada de Humita. Akşam Yemeği: Azúcar, Marolio Pure de Tomate, Puré de Papa, Natura Aceite Puro de Girasol, Nucete Pasta de Aceitunas Verdes con Ajo, Costeleta. Aperatifler/Diğer: Dulcor Dulce de Batata, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Tonadita Crema de Leche, Miel. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|