20 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 27,42g | Prot: 35,39g | Karb: 34,99g.
Öğle Yemeği: TiP H-Vollmilch 3,5%, Lindenhof Gouda, Tomaten, Aldi Rote Paprika, Dulano Lachsschinken, Leerdammer Leger, Butter, Wasa Selection Mohn & Meersalz. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|