18 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1994 kcal
|
Yağ: 89,44g | Prot: 84,91g | Karb: 223,58g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, ВкусВилл Ролл Симфония с Семгой. Öğle Yemeği: Виктория Салат из Репы, ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Пюре. Akşam Yemeği: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, ВкусВилл Картофель Бэби. Aperatifler/Diğer: Merci Шоколадные Конфеты, Ferrero Конфеты Хрустящие. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|