20 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 70,44g | Prot: 46,50g | Karb: 131,27g.
Kahvaltı: BioBio Bergkäse (20g), Mestemacher Unser Pures. Öğle Yemeği: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Aperatifler/Diğer: Kartoffelchips, Treets The Peanut Company. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|