08 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 22,00g | Prot: 41,26g | Karb: 277,63g.
Kahvaltı: Tomaten, Zwiebeln, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Korn Mühle Roggenmischbrot, Pilze, Knorr Soße Zum Braten, Harvest Basket Semmelknödel, Pflanzenöl, Erdbeeren, Tomaten, Roggenmischbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Banane, Rio D'oro Smoothie Ananas-Banane-Kokos. Öğle Yemeği: Roggenmischbrot. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|