21 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 3,25g | Prot: 16,12g | Karb: 75,84g.
Akşam Yemeği: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Barilla Nudeln Gekocht, Wassermelone, Naturjoghurt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|