21 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1849 kcal
|
Yağ: 86,34g | Prot: 85,58g | Karb: 188,40g.
Öğle Yemeği: Telur Rebus, GaGa Mie Kuah Jalapeno. Akşam Yemeği: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Choki Choki Chococashew, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Aperatifler/Diğer: Tahu Bakso, Risol Mayo, Ultra Milk Chocolate Milk. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|