21 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 30,54g | Prot: 51,46g | Karb: 184,47g.
Kahvaltı: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Yoki Fecola di Manioca Dolce, Conad Burro senza Lattosio, Albume d'uovo, Zucchero di Canna, Papaya, Miele, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Öğle Yemeği: Vino Chardonnay, Olio d'oliva, Novi Cioccolato Fondente Extra, Pane Integrale, Zucchine, Orata. Akşam Yemeği: Taralli, Castagne Arrosto, Nero d'Avola. Aperatifler/Diğer: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|