|
☺️ как приятно) худею быстрее чем планировалось) поэтом слегка подниму колоритность с 1500 до 1650
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 19,25g | Prot: 7,43g | Karb: 45,82g.
Kahvaltı: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Тестов Перепечки с Мясом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|