30 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 41,06g | Prot: 54,10g | Karb: 13,25g.
Kahvaltı: Sucuklu Yumurta. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Peynir Sosu, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|