21 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1949 kcal
|
Yağ: 78,25g | Prot: 82,48g | Karb: 221,42g.
Kahvaltı: Food Master Творожная Масса, Тевье Молочник Йогурт, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ВкусВилл Творог 5%. Öğle Yemeği: Агротек Онигири Филадельфия, Суши Маркет Филадельфия , ВкусВилл Брокколи. Akşam Yemeği: Избенка Масло Сливочное, Smart Cafe Курица Су-Вид, Asian Fusion Фунчоза. Aperatifler/Diğer: Oreo Печенье. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лезвие кухонного ножа Kilo Geçmişi
|