21 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1268 kcal
|
Yağ: 37,40g | Prot: 85,50g | Karb: 132,20g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, ВкусВилл Грудка Цыплёнка Бройлера, ВкусВилл Манго, One Price Coffee Матча Зеленая, Вкусно и Точка Молочный Коктейль Ванильный Средний, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|